Profesiones y oficios en México: cuáles cursar en 2020

Estamos en un momento en que el mercado laboral nos impone más exigencias para acceder a un empleo formal. También la sociedad globalizada aprecia el saber y, por eso, espera de nosotros que poseamos una carrera o un oficio. La vida cotidiana se está volviendo cada vez más exigente y nosotros no debemos descansar en nuestros laureles a la hora de elegir entre un abanico de profesiones.

Independiente de los requisitos del sector formal y de que la sociedad aprecia fuertemente el conocimiento, una profesión o un oficio son vitales para desarrollarnos como personas. Sin alguna base de estudios o habilidades, la inserción al mundo laboral se nos dificultará más

¿Qué son los oficios?

Un oficio se suele relacionar a trabajos manuales o tareas que se aprenden mientras se está trabajando en un área determinada.

Podemos mencionar como ejemplos de oficios a los zapateros, carpinteros, los gasistas, reparadores de PC y de celulares, cocineros, electricistas, peluqueros y barberos, etc. Aunque no todos, muchos de estos oficios pueden ser aprendidos en cursos dictados por centros de capacitación que expiden títulos habilitantes.

Otros oficios suelen aprenderse en el seno del hogar mediante la enseñanza de los padres y las madres, o, en otros casos, mediante la ayuda provista por nuestros empleadores que nos enseñan algún oficio. Suelen ser habilidades que manejaremos incluso hasta después de trabajar en tales oficios.

¿Qué son las profesiones?

Las profesiones son trabajos remunerados para los que se necesita realizar previamente una enseñanza formal en una universidad o instituto educativo. Las mismas requieren de una carrera terciaria o licenciatura pues comprenden una serie de conocimientos específicos y un “entrenamiento” para saber cómo desempeñarse en el área profesional.

Como ejemplos de profesiones podemos encontrar odontólogos, traductores, docentes, abogados, arquitectos, contadores, economistas, gerentes de recursos humanos, veterinarios, médicos, químicos, calígrafos, psicólogos, etc.

¿Cómo elegir una profesión?

Es probable que elegir un oficio sea algo fácil ya que para realizar uno se necesita poseer alguna habilidad en particular. Además, suelen enseñarse de generación en generación.

Sin embargo, escoger una profesión puede que sea mucho más complicado ya que entran varios factores en juego: la economía de la persona, el lugar donde vive, las aptitudes que tiene, sus deseos para el futuro. Por ese motivo, a continuación te daremos algunos consejos para que puedas elegir la profesión perfecta para ti.

Revisa tus aptitudes
Es importante que detectes cuáles son tus fortalezas y debilidades y seas realista con ellas ya que son las que te darán un panorama sobre las carreras en las que te desenvolverás correctamente.

Pregúntate cuáles son tus intereses y hobbies
Elegir una carrera según tu personalidad hará que afrontes con mayor entusiasmo todas las actividades que tengas que realizar.

Revisa tus posibilidades
¿Puedes viajar fácilmente a una universidad? ¿Tienes las posibilidades económicas de asistir a una institución de nivel superior? ¿Tienes el tiempo para asistir presencialmente a tus clases? Estas son algunas de las preguntas que deberías hacerte para entender mejor cuál sería la carrera que mejor se adapta a ti.

Investiga cuál es el campo laboral
Como todos saben, existen profesiones que tienen un campo laboral más amplio y otras más reducido. Esto se traduce en más o menos posibilidades de conseguir trabajo una vez que te recibas. Si bien para algunos no es algo que pueda hacerlos renunciar a sus sueños, es necesario tenerlo en cuenta a la hora de elegir una profesión.

Realiza un test vocacional
Si revisando todos los pasos anteriores aún te sientes perdido, te recomendamos realizar un test vocacional. Este tipo de test puede ayudarte a descubrir cosas de ti mismo que no te habías dado cuenta y te puede dar a conocer carreras que no sabías ni que existían. En Cursos y Carreras tenemos un test vocacional online y gratuito que puedes hacer en pocos minutos y te brindará los mejores resultados.

Profesiones en México: algunos criterios para elegir la más perfecta para nosotros

Cuando decidimos qué estudiaremos pensamos en varias cuestiones, como las que hemos visto más arriba, especialmente aquellas relacionadas con el salario y la salida laboral. Elegimos en la mayoría de los casos la profesión que nos gusta, pero nunca dejamos de atender a estos dos aspectos muy importantes.

Para tener un marco de referencia a la hora de elegir una profesión, brindaremos dos cuadros donde veremos según IMCO, cuáles son las profesiones mejor pagadas y las más demandadas.

Profesiones mejor pagadas

Medicina ………………………………………………………………….. $17,449
Electrónica y Automatización…………………………………… $15,109
Ciencias ambientales ………………………………………………..$14,320
Mercadotecnia y publicidad ……………………………………. $13,765
Negocios y comercio …………………………………………………$13,750
Contabilidad y fiscalización………………………………………..$13,357
Matemáticas……………………………………………………………..$13,232
Construcción e Ingeniería Civil…………………………………..$12,858
Ingeniería Mecánica y Metalurgia………………………………$12,843
Ingeniería industrial, mecánica, electrónica y tecnología, programas multidisciplinarios o generales…………………………………………………………………….$12,581

Profesiones más demandadas (% de aceptación en universidades públicas)

Medicina……………………………………………………………………………………..17,3%
Estomatología y odontología……………………………………………………….30.6%
Técnicas audiovisuales y producción de medios………………………….31.9%
Veterinaria…………………………………………………………………………………..37.5%
Biología y bioquímica…………………………………………………………………..45.6%
Comunicación y periodismo…………………………………………………………46.7%
Arquitectura y urbanismo…………………………………………………………….46.7%
Psicología…………………………………………………………………………………….49.0%
Terapia y rehabilitación ……………………………………………………………….53.5%
Enfermería y cuidados………………………………………………………………….54.3%

Las profesiones en la administración pública

Las profesiones del Estado requieren de conocimientos más sólidos y a ellas se acceden mediante concursos con evaluaciones muy rigurosas antes de poder lograr una entrevista laboral. Esto se debe a que el trabajo se desarrollará en la administración pública y los procesos deben ser más rigurosos porque el profesional actuará como empleado estatal.
Las profesiones del sector público suelen estar bien pagadas y permitirán al especialista aplicar sus conocimientos sobre política o sus habilidades técnicas al servicio de la comunidad. Se pueden desempeñar profesiones en el estado tanto a nivel local como en el regional y el nacional.

Las profesiones más comunes en el Estado suelen ser de analista político o asesor. Los analistas suelen trabajar en ONGs o empresas también para guiar a quienes deben tomar decisiones en torno a la situación política del país en el que actúan.

Otras de las profesiones dentro del sector público es la de asesor político. Los legisladores, partidos políticos y candidatos cuentan con un asesor permanente para ayudarlos a ganar elecciones o para informarlos sobre la situación política nacional e internacional. Esta es una de las profesiones más interesantes, rentables y con mayor salida laboral.

La diplomacia es otra de las áreas profesionales con las que cuenta el sector público. Muchas veces requiere de estudios vinculados a las Relaciones Internacionales, pero eso depende de los fines a los que apunta cada área de la diplomacia.

Oficios o profesiones: ¿qué debo elegir?

Ciertamente, optar por una profesión o por un oficio es igual de difícil. Sin embargo, la decisión pesa más sobre la profesión porque requiere años de estudio, compromiso y perseverancia para afrontar una carrera universitaria.

Además, los oficios muchas veces se adquieren en la práctica por lo que no tendremos que preocuparnos muchas veces sobre qué haremos de nuestro futuro. Existe la posibilidad de que busquemos un nuevo oficio si así lo deseamos. En ese caso, sería conveniente realizar algún curso para mejorar o adquirir nuevas habilidades.

Cualquiera sea la decisión, lo mejor es tener perfilado qué nos gusta o apasiona para determinar si lo más adecuado es aprender un oficio o prepararnos para una profesión.

En conclusión

En este artículo, no solo te hemos mostrado qué es una profesión y un oficio sino también te contamos cuáles son las profesiones más demandadas y en las que se puede ganar más dinero. Si te ha quedado alguna duda, o quieres saber más sobre alguna de las carreras, te recomendamos ingresar a cursosycarreras.com.mx.

Cómo prepararte para la entrevista trabajo online

En la actualidad, la crisis sanitaria por el coronavirus  ha hecho que la mayoría de los seleccionadores de empleo opten por realizar reuniones virtuales online. Sin duda, estas conllevan un ahorro económico y de tiempo, tanto para el entrevistador como para el entrevistado. Y, por supuesto, mantener la seguridad y la salud de cada interlocutor. En estas citas, los headhunters buscan conocerte un poquito mejor antes de decidir si eres el candidato ideal para su empresa. Sin embargo, ¿sabrías cómo superar una entrevista de trabajo online?

Con estos encuentros lo que se busca es que tú, como aspirante a un puesto de trabajo, confirmes lo que has indicado en tu currículo. Además, facilitarás la tarea del entrevistador al poder hablar en persona contigo y verificar cómo te desenvuelves ante distintas situaciones. No te asustes, estas reuniones no son para pillarte desprevenido ni ponerte en un determinado apuro. Además, con un poco de preparación previa saldrás airoso de cualquier tipo de entrevista.

Consejos para que tu entrevista online sea un éxito

Buscas empleo y el puesto al que optas te gusta. Quieres formar parte de la empresa y deseas que el reclutador quede encantado con tu perfil para que se decante por ti. Puedes conseguirlo. Para ello, te servirán de gran ayuda los siguientes consejos:

1. Recuerda la cita

Al ser una entrevista online, debes estar pendiente de cuándo tendrá lugar. Da igual lo apretada que sea tu agenda. Si es necesario, y ya que a estas alturas tienes experiencia con las Nuevas Tecnologías, hazte con las herramientas necesarias para recordarte tus obligaciones. Por ejemplo, Google Calendar, Todoist, Evernote o Doodle te vendrán de perlas para estas funciones.

2. Comprueba tu equipo y conexión

De nada servirá que aceptes entrevistas de trabajo online si no cuentas con las últimas versiones de las aplicaciones y una buena conexión a la red. Asegúrate con antelación que todo funciona correctamente y que no sufres cortes en Internet. A la hora de la reunión, es aconsejable que solo tengas abierta la aplicación que vayas a usar para evitar distracciones y concentrar toda tu velocidad de conexión al programa.


Lo mismo ocurre con los altavoces y el micro. Todas estas herramientas permiten que hagas pruebas de sonido antes de llamar o recibir llamadas. Verifica que escuchas bien y que el micrófono recibe correctamente tu voz. No te llevará más que unos segundos.

Por último, no olvides subir una imagen de perfil actualizada y formal. Estás buscando empleo, no pasar un buen rato con amigos. Lo mismo ocurre con el alias que elijas. Debes ser profesional y apostar por un nombre de perfil que te identifique en cierta manera. Ya tendrás oportunidad de reajustar tus datos de perfil si quieres usar este tipo de aplicaciones para conectar con conocidos y familiares.

3.Revisa tus redes sociales

Pasamos gran parte del día comprobando y actualizando las redes sociales. Intenta que lo que publiques en ellas no ponga en compromiso tus futuros puestos de trabajo. Tu vida personal debe estar perfectamente separada de tu vida laboral. Por eso, si tienes imágenes que pudieran desfavorecer tus oportunidades de trabajo, bórralas o pásalas a perfil privado.

4. Vístete para el éxito

Procura que tu ropa sea la adecuada para una entrevista de trabajo. Y olvídate de la idea de solo vestirte de cintura para arriba. Aunque lo más probable es que el entrevistador solo acceda a un plano de rostro y torso, podrían surgir imprevistos que hagan que te levantes de la silla. Ante tales eventualidades, mejor será que vayas bien vestido al completo ¿no crees?

5. Cuida el espacio que te rodea

Al igual que ocurre con la vestimenta, el lugar que elijas para hacer la vídeo llamada es muy importante. Debe ser un sitio libre de interrupciones y de ruidos. La atención del entrevistador debe centrarse en ti y no lo que tengas a la espalda. Si es necesario, avisa a tus compañeros de piso o familiares de lo que vas a hacer para que no te molesten durante la entrevista online.

6. Lenguaje corporal

El reclutador necesitará leer entre líneas con tu lenguaje corporal. Por ello, has de colocarte a la distancia adecuada de la cámara, de forma que en la entrevista queden visibles tu mitad superior y brazos.

Además, de esta forma tendrás espacio para colocar sobre la mesa tu currículo y un bloc de notas en caso de que necesites apuntar algo. También es recomendable tener operativo el gestor de correo electrónico por si tuvieras que enviar algún archivo al entrevistador.

7. Habla con naturalidad

Puesto que ya has tenido tiempo de estudiar la empresa en la que quieres trabajar y te has estado preparando para la entrevista, habla con la mayor naturalidad posible durante la misma. Debes ser claro y conciso al responder las preguntas y exponer tus puntos de vista. Confía en ti y transmite esta confianza a tu interlocutor.


fuente: https://oposicionesyempleo.com/

Estudio de Diseño Web en Valencia

Estudio de Diseño Web en Valencia

Edina es una agencia de diseño web en Valencia con más de 13 años de experiencia en el sector de las páginas web. Contamos con un equipo de profesionales expertos en posicionamiento web SEO, diseño web y programación de aplicaciones de iOS y Android. Nosotros realizamos todos los trabajos sin subcontratar a otras empresas que acaban inflando los precios. El equipo que forma nuestra plantilla está formado por grandes profesionales y se distribuyen en diferentes áreas lo que permite ofrecer unos mejores acabados en el trabajo que al final es lo que marca la diferencia con otras empresas. No trabajamos ningún tipo de plantillas todo el trabajo que realizamos es a medida para generar imagen de marca para el cliente y que sea una página web fácil de navegar y usable. Si quieres un trabajo bien hecho, somos lo que buscas.

Cómo cuidar la vista al trabajar desde casa

Ante la cantidad de tiempo que las personas están pasando frente a las pantallas, el especialista Alejandro Lutz advierte respecto a costumbres diarias que pueden evitarse para no terminar el día con la vista cansada


Ante el aislamiento para evitar contagios de coronavirus, millones de personas tuvieron que trasladar su lugar de trabajo al hogar sin saber cómo cuidar la vista al hacerlo.

Pasar del trabajo en el computador, a leer un libro o ver televisión se ha vuelto una rutina diaria para la mayoría. Ante la falta de posibilidades de poder hacer actividades al aire libre, las personas se han refugiado en las pantallas o en las novelas.

Pero, ¿cómo ayudar a que no se canse la vista en este período? Alejandro Lutz, oftalmólogo de Clínica Las Condes, explica que cuando las personas trabajaban desde sus oficinas, ya tenían problemas relacionados con la vista y las pantallas.

Sin embargo, con la situación actual esto empeora al estar más momentos ante algún celular, computador, televisión o libro. Es por esto que el médico ofrece una serie de recomendaciones prácticas para cuidar la vista durante el teletrabajo en algunos empleos.

Recomendaciones

Cuidar la postura: «Una de las peores cosas no parte de los ojos, sino que de la postura que uno tiene frente al equipo. El tener la cabeza muy inclinada durante muchas horas es lo que causa el dolor de cabeza y el cansancio. Sentarse lo más recto con respecto a la pantalla. Por ejemplo, si uno tiene un computador laptop tratar de levantarlo con un par de libros, o bajar la silla, para que quede relativamente recto», añade Lutz.

Cercanía de la pantalla: «Las pantallas entre más cerca del ojo están, más cansan, ya que nos obliga a realizar un movimiento de los músculos intraoculares para el enfoque. Eso determina que después de un par de horas o inclusive menos de una hora, uno empieza a sentir dolor alrededor de los ojos y cansancio».

Y añade: «Es bueno que si una persona tiene la corrección óptica para astigmatismo debe usarla, ya que, si bien puede ponérselos y sentir que no tiene gran diferencia la calidad de la visión, incide en que se canse menos».

Pausas ante falta de parpadeo: El médico explica que cuando una persona está mirando fijamente algo, y tiene atención sobre esto, «puede parpadear solamente 25% o 30 % de lo que lo debe”. Esto es  algo que ocasiona resequedad en los ojos, molestias, sensación de un cuerpo extraño en estos o ardor. Además, «la córnea se va engrosando y hace que pierda su transparencia al final del día».

Aconseja: «Se recomienda, y también para el cansancio, hacer pausas. Trabajar por 20 minutos y descansar un par de minutos. La idea es descansar mirando de lejos, levantarse, ir a hacerse un café o mirar para afuera. Pero no ponerse a ver el celular; es decir, descansar de la pantalla», aconseja.

Poner atención a la iluminación: «Hay que ajustar los valores de iluminación de la pantalla al ambiente donde uno está. Cuando uno tiene la pantalla muy luminosa y está en un ambiente muy oscuro, obliga a que la pupila se achique mucho. Esa contracción muscular, provoca molestias al final del día».

Uso de gotas: «Cuando la pausa ya no es suficiente conviene lubricar y ponerse gotas lubricantes. Pero por ningún motivo usar gotas para el rojo del ojo, porque son para poner el ojo blanco, pero como efecto secundario tienden a secarlo y causa totalmente el efecto contrario», concluye Lutz.

Lo que NO hay que hacer en una entrevista de trabajo

En el momento de afrontar una entrevista de trabajo, cada personas tiene sus trucos, sus estrategias y sus métodos para lograr transmitir lo mejor de sí. En principio, no hay ningún manual escrito que sirva de guía infalible para lograr la entrevista perfecta. Sin embargo, si que hay un listado de cosas que debes evitar a toda cosat si no quieres echar a perder tu oportunidad.

Esto es lo que nunca debes hacer en una entrevista de trabajo:

  • Llegar tarde. La falta de puntualidad cuando ni siquiera has comenzado a trabajar ya da mala imagen de tí. Por regla general es recomendable llegar unos 5 o 10 minutos antes de la hora a la que estás citado, para evitar imprevistos que te hagan llegar tarde. Si no sabes llegar al sitio, infórmate antes de salir.
  • Presentarte mal vestido o sin arreglar. La imagen dice mucho de tí, así que cuando te presentes en una entrevista, ten en cuenta la imagen de la empresa y arréglate conforme a ella. No es necesario ir siempre de traje, esto depende de cada empresa, pero si que hay que procurar mostrar una imagen profesional y fiable. [Saber más]
  • No haber preparado la entrevista laboral. Aunque no sepamos exactamente lo que nos van a preguntar, sí podemos preparar las preguntas más frecuentes en una entrevista de trabajo. Es un ejercicio previo muy recomendable.
  • Ir acompañado. Aparecer en la entrevista acompañado de amigos, padres, familiares, da imagen de poca independencia e iniciativa. Evítalo.
  • Provocar interrupciones. Siempre que acudas a una entrevista de trabajo asegúrate de tener apagado el teléfono móvil o celular, ya que podría sonarte en mitad de la charla, provocando una situación incómoda. Mentalízate: en ese momento no hay nada más importante que la entrevista.
  • Mostrar los nervios, la ansiedad o el estrés. El lenguaje corporal también cuenta para el entrevistador, así que evita cualquier gesto que denote tu estado de ánimo, especialmente si éste es negativo: morderse las uñas, revolverse en la silla, dar golpecitos con el bolígrafo… 
  • Estar pendiente del tiempo. Mirar constantemente el reloj da imagen de ansiedad y de que se tienen cosas más importantes que hacer. Relájate y muéstrate confiado.
  • Mostrar desgana, desprecio o pesimismo. No importa que realmente no sea lo que esperabas o haya cosas que no estés de acuerdo, procura ser positivo y ver la cara buena de cada situación. Sonríe y procura crear empatía.
  • Centrarse en el tema económico. La entrevista de trabajo no es el momento adecuado para negociar las remuneraciones ni los salarios. Centrarse demasiado en el aspecto monetario causa una mala imagen ante el entrevistador y puede ser contraproducente. Si es necesario, pregunta, pero sé discreto, no parezcas ansioso. [Saber más]
  • Ser descortés. Agradece a la empresa y al entrevistador la oportunidad que te brindan, resalta los aspectos positivos y olvida los reproches.
  • Mentir: Es habitual hacerse la pregunta… ¿qué pasa si miento en una entrevista de trabajo?. Evidentemente si te pillan estarás descartado automáticamente del proceso de selección. Por tanto, no vale la pena mentir en la entrevista laboral.

¿Cómo trabajar desde casa sin invertir?

Aprende a trabajar desde la comodidad de tu hogar sin invertir

Si quieres cumplir tu sueño de trabajar desde casa y disfrutar de los beneficios que este tipo de empleo brinda pero no quieres ni tienes el dinero para invertir, deberías leer este artículo. Te proponemos ideas originales para que puedas trabajar desde la comodidad de tu casa sin tener que desembolsar una gran suma de dinero.

Estas ideas de negocio son ideales para ganar algo de dinero extra si eres estudiante, estás desempleado o simplemente quieres contar con un segundo ingreso para llegar a fin de mes sin la soga al cuello. Es poco probable que ganes millones realizando estas actividades, pero si te esfuerzas quizás podría volverse tu fuente de ingreso principal. Como dijo Sófocles, «El éxito es dependiente del esfuerzo».

Si bien no necesitarás invertir miles de euros, seguramente deberás adquirir algunas cosas básicas, como por ejemplo un ordenador con conexión a internet, aunque si estás leyendo esto es porque probablemente ya cuentes con un ordenador. ¡Lee atentamente y anímate a comenzar a trabajar desde casa!

Artista

¿Te gustan las tareas manuales? ¿Eres creativo? ¿Te gusta el diseño? Si la respuesta es sí, puedes comenzar a vender tus creaciones. Solamente deberás invertir en la materia prima para realizar tus obras de arte (por ejemplo pinceles y acuarelas si quieres ser pintor). Puedes publicitar y vender tus obras a través de internet, mediante las redes sociales por ejemplo. ¡Saca provecho de tu lado artístico para ganar dinero!

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Tu tienda online

Internet ha posibilitado el comercio electrónico, que cada vez está ganando más terreno. Comprar online es muy cómodo ya que puedes adquirir cosas desde la comodidad de tu hogar, por lo que la gente lo hace cada vez más. Aprovecha esta actividad en crecimiento y comienza a trabajar desde casa vendiendo cosas internet.

Para realizar esto solamente necesitarás contar con un ordenador con conexión a internet. Puedes empezar haciendo una gran limpieza en tu casa y descartando las cosas que no utilizas más para poder venderlas. Si piensas que nadie querrá comprar tus cosas viejas estás muy equivocado. Recuerda que la basura de unos es el tesoro de otros.

Comienza a vender tus cosas usadas en sitios como eBay y cuando ganes algo de dinero utilízalo para comprar más elementos y venderlos por un precio mayor del que has pagado por ellos. Puedes estudiar el mercado para saber cuáles son los productos que tienen más demanda y así adquirirlos para re-venderlos.

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Confecciona y vende ropa

Si te gusta la ropa y la industria de la moda y eres bueno cosiendo o tejiendo, este será tu trabajo ideal. Si sabes confeccionar ropa, puedes comenzar a vender tus creaciones y así ganar dinero. En este caso la inversión también es mínima, ya que solamente deberás comprar la materia prima (telas o lana por ejemplo).

También puedes promocionar y vender tus productos por internet. Puedes combinar esta idea con la de tener tu propia tienda en línea, y vender la ropa y accesorios que confecciones en sitios tales como eBay. ¡Quizás acabes siendo la próxima Coco Chanel!

Si te gustaría trabajar como diseñador de moda pero no tienes ningún conocimiento relacionado con esto, recuerda que internet ofrece muchísima información y puedes aprender a confeccionar ropa mediante tutoriales. Puedes empezar por aprender a confeccionar una blusa:

Profesor

Si te gusta la enseñanza y tienes mucha paciencia, puedes comenzar a dar clases en tu casa, en la casa de tus estudiantes o incluso por internet gracias a los programas de videollamadas, como por ejemplo Skype, que hacen todavía más fácil trabajar desde casa.

Si eres bueno en algo o te gusta algún tema en especial, puedes comenzar a enseñar. Hay muchos estudiantes que necesitan algo de ayuda extra con sus asignaturas, o personas mayores que necesitan aprender informática. Todos tenemos algún conocimiento especial. ¡Utiliza el tuyo para ganar dinero!

En este caso no tienes que invertir nada, la materia prima está en tu cabeza. Además, si necesitas aprender algo extra o actualizar tus conocimientos para enseñar, hoy en día no necesitas comprar libros ya que puedes encontrar todo en internet, solamente debes asegurarte que la fuente de información es fiable.

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Blogger

Si tienes algún hobby o hay un tema que te apasione, puedes crear tu blog en el que podrás escribir sobre ello. Si bien requiere de mucho esfuerzo y dedicación y puede pasar bastante tiempo antes de que empieces a hacer dinero, será un trabajo muy gratificante ya que estarás compartiendo información sobre el tema que te encanta. De esta forma ¡nunca te aburrirás trabajando desde casa!

Si le pones empeño y escribes contenido de muy buena calidad a diario, tu blog comenzará a ser reconocido y empezará a tener tráfico. Una vez que esto suceda puedes ofrecer espacios publicitarios en tu página, promocionando a terceros en tus artículos y cobrando por ello.

Una de las plataformas más populares utilizadas para crear blogs es WordPress. Es muy fácil de usar y totalmente gratis, por lo que puedes trabajar desde casa sin invertir. Ser blogger un trabajo que requiere mucha paciencia y dedicación, por lo que no debes rendirte si de verdad quieres dedicarte a esto.

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Esperamos que estas cinco ideas te inspiren y que puedas cumplir tu sueño de trabajar desde casa sin invertir. Recuerda también que completar encuestas en línea es otra forma de trabajar desde casa sin invertir. Si estás interesado, empieza hoy.

Los mejores portales de Empleo en España para encontrar trabajo son:

10 mejores portales de empleo
  1. Empléate. Portal de empleo promovido por el gobierno de España. tienen ofertas de empleo de todo tipo y además incluyen empleos en el resto de la unión europea.
  2. Infojobs. Un clásico. Uno de los primeros portales de empleo en España
  3. Xerlok. Portal de empleo especializado en ofertas de empleo de sectores como el comercio, la hostelería, el transporte, la construcción y el servicio doméstico. Una de sus particularidades es que para aplicar a las ofertas de empleo publicadas necesitas elaborar un Curriculum Vitae con una presentación en video, lo cual ofrecen mediante una aplicación propia muy fácil de usar.
  4. Infoempleo. Portal de empleo del Grupo Vocento con más de 30 años de experiencia en el sector del empleo y la formación.
  5. Tablón de Anuncios y Mil anuncios: Aunque son dos portales distintos, los ponemos juntos porque el tipo de ofertas de empleo que se publican en ambos son muy parecidas aunque no iguales. Ideales para encontrar trabajos de empleada de hogar, dependiente de comercio, dependienta, albañil, electricista, pintor, administrativo, etc. Si lo que buscas es trabajo de director, manager, etc. este no es el sitio más adecuado para ofertas de empleo de este tipo.
  6. Monster. Empresa de origen inglés pero que ya lleva bastantes años en España.
  7. Tecnoempleo. Portal de Empleo especializado en Informática, Telecomunicaciones y Tecnologías.
  8. Indeed. Es un metabuscador, lo que significa que en él encontrarás todas las ofertas de empleo que se publican en los portales de Internet. La ventaja es que tienes “casi” todas las ofertas en un solo sitio, pero al final tienes que ir al sitio en el que se ha publicado la oferta.
  9. Trabajos. Desde 1996, Trabajos.com es un portal de empleo pionero en España. Está orientado al servicio al usuario, tanto a las empresa como a los demandantes de empleo, y sirve de unión entre ofertas y demandas de empleo. Su objetivo es facilitar y agilizar los procesos de selección de personal y búsqueda de empleo.
  10. Agencias de colocación: Portal con enlace a todas las agencias de colocación autorizadas por el ministerio en España.

Mejores portales de empleo Públicos

En España prácticamente todas las administraciones: Ayuntamientos, comunidades autónomas, diputaciones, cabildos, cámaras de comercio, etc. cuentan con portales de empleo públicos. Os dejamos aquí los que cuentan con un mayor número de ofertas de empleo.

  • Sistema Nacional de empleo: Portal de empleo público gestionado por el Sistema Nacional de Empleo, el cual a su vez está integrado por el Servicio Público de Empleo Estatal y los Servicios Públicos de Empleo de las comunidades autónomas. En él se ofrecen las ofertas de empleo por cuenta ajena de varios portales y las ofertas de empleo de las administraciones públicas. En aquellas comunidades autónomas que no disponen de servicio de empleo propio los servicios de empleo y las ofertas de sus oficinas de empleo son gestionados a través de este portal.
  • Portal de empleo promovido por la Comunidad de Madrid: Desde la web de empleo de la comunidad autónoma de Madrid tienes acceso a todas las ofertas de empleo que se gestionan desde las Oficinas de Empleo de la Comunidad de Madrid. Puedes buscar cómodamente la oferta que más te interese por tipo de trabajo, localidad del puesto de trabajo, tipo de jornada, etc. Además podrás acceder a todos los servicios de ayuda para la búsqueda de empleo por cuenta ajena así como si deseas emprender una actividad económica por cuenta propia como empresario o trabajador autónomo.
  • Portal de empleo de la Junta de Andalucía: Desde el portal de empleo de la junta de Andalucía podrás acceder a todas las ofertas de empleo gestionadas por el servicio andaluz de empleo (SAE); a todas las convocatorias y ofertas de empleo público de la Junta por organismo, localización, titulación necesaria o modalidad de acceso a la convocatoria; y por último toda la oferta de empleo en el extranjero promovida por la unión europea (EURES) para que, si deseas trabajar fuera de España, puedas encontrar un empleo en los países integrados en el programa.
  • Portal de empleo de la Generalitat Valenciana: Desde él tienes acceso a todas las bolsas de empleo público abiertas en la comunidad autónoma de Valencia así como a las ofertas de empleo por cuenta ajena registradas en los servicios públicos de empleo. También tienes un acceso al servicio de empleo de la Generalitat (Server) en el que podrás disfrutar de todos los servicios como formación, asesoramiento en la búsqueda de empleo, ayuda para hacer el curriculum vitae, solicitud de cita previa, renovación de la demanda de empleo por Internet, etc.
  • Feina Activa: Es el portal de empleo de la Generalitat de Catalunya. Gestionado por el Servei D’ocupacio de Catalunya (SOC) ofrece acceso a todas las ofertas de empleo registradas en las oficinas de empleo de la comunidad. Puedes ver el contenido de la web tanto en Catalán como en Español. En el momento de escribir este artículo hay disponibles cerca de 30.000 ofertas de empleo.
  • Lanbide: Portal de empleo público del gobierno de Euskadi gestionado por el servicio vasco de empleo (Euskal empleo Zerbitzua). Desde él puedes acceder a todas las ofertas de empleo por cuenta ajena y públicas gestionadas por las oficinas de empleo de esuskadi; ofertas de trabajos en prácticas y todo tipo de información relacionada con el empleo.

Portales de empleo gratuitos

Todos los portales de empleo son gratis para las personas que buscan trabajo. Al menos todos los que se recogen en este artículo y todos los que nosotros conocemos son gratuitos para los demandantes de empleo. Normalmente los que pagan son las empresas por publicar las ofertas de empleo en los portales privados, en los portales de empleo públicos también es gratuito para las empresas publicar una oferta de empleo.

Contenido extra: Muchas empresas, especialmente las más grandes, suelen contar con su propia página web de empleo en la que permanentemente publican las ofertas de empleo que tienen disponibles en cada momento. Te dejamos aquí la empresas con más ofertas de empleo disponibles.
Portales de empleo de grandes empresas. En este post tienes el enlace hacia las páginas de empleo de las empresas españolas más importantes que permanentemente tienen ofertas de trabajo disponibles. Empresas como Zara; Eoski; Decahtlon; Ikea; Leroy Merlin; LidlL; Mcdonald’s; Melia; NH; Tele5; Repsol; Tuenti; Mercadona y muchas más

Si no encuentras el trabajo que necesitas en alguno de las referencias anteriores lo más posible es que no esté publicado en Internet. Recuerda que  encontrar trabajo en España a través de Internet es solo la segunda mejor opción. La primera es a través de un conocido. Así que posiblemente lo primero que deberíamos hacer a la hora de buscar trabajo sea preguntar a todas las personas que conocemos. Bien directamente porque lo conozcamos físicamente o bien a través de nuestras redes sociales. Por último, ten en cuenta que muchos de los trabajos disponibles no llegan a publicarse en Internet.

En los portales de empleo de España, el primer bloque, el orden de enumeración es alfabético. Todos tienen un volumen de ofertas de empleo similar así como la calidad de la página web. En el caso de los portales de empleo públicos se ha establecido un orden de mayor a menos, siendo el primero el portal con más ofertas de empleo disponibles.

Portales de empleo temáticos que te pueden interesar

Portales de empleo hostelería y turismo: Dada la importancia del sector turístico en la oferta de empleo en España, como sabes el turismo y la restauración son dos de los sectores con más posibilidades de encontrar trabajo en España, hemos creado un post específico para este sector. Así pues, todos los que estéis interesados en trabajar en un restaurante, encontrar trabajo en hoteles, trabajar de recepcionista, de dependienta, camarera de piso, socorrista, etc. en estos portales podréis encontrar la mayoría de las ofertas de empleo de hostelería y turismo publicadas en Internet.

Si tienes alguna sugerencia o crees que hay algún portal de empleo que no está y deberíamos haber incluido déjanos un comentario.

Consejos para destacarse en entrevistas de trabajo grupales

Aunque se deben demostrar conocimientos y habilidades personales, es muy importante saber escuchar y no querer sobresalir durante todo el ejercicio, dicen expertos.

Не будьте чрезмерно активными, слушайте и уважайте вмешательства других.  Фото: 123rf.com

Afrontar una entrevista de trabajo grupal no es tarea fácil. Si destacarse en una cita donde hay solo dos personas –candidato y empleador- se hace complejo, ¿te imaginas el panorama con uno o más entrevistadores y, además, con otros postulantes siendo evaluados al mismo tiempo y en el mismo espacio?

De eso se tratan las pruebas ‘assessment’, que los empleadores realizan con varios fines, por ejemplo, para elegir dos o tres candidatos en procesos masivos y de alta rotación, para hacer más ágiles los procesos e incluso para que sean más económicos.

“En un ‘assessment’ es importante tener en cuenta que si bien se deben demostrar los conocimientos y habilidades personales, es muy importante saber escuchar y no querer sobresalir durante todo el ejercicio, incluso sin tener muchos aportes que hacer. Es muy probable que se esté analizando el trabajo en equipo, la capacidad de interrelacionarse, de escuchar y resolver situaciones inesperadas”, aconseja María Paula Murcia, directora de e-hunters, reconocida empresa de cazatalentos.

“Se debe ser concreto, aportar e intervenir en los momentos adecuados, estar atentos a las instrucciones y tiempos de los ejercicios, pues muchas veces los candidatos pueden cometer errores por mal seguimiento de instrucciones o mal manejo del tiempo”, complementa Murcia.

Por su parte, Ramón Chaux, gerente de la firma Mind Management, asegura que “no hay que sobreactuarse o lucir demasiado ‘sobrador’. Puede ser muy fácil intentar sobresalir, pero es mejor respetar los turnos y hablar cuando le corresponde. Es clave ser honesto, claro y conciso a la hora de responder”.

Además, Chaux expresa que hablar de más puede ser malo. Tú debes concentrarte en la pregunta y responder de manera genuina y lo más enfocado posible, sin desviarte a otros temas. De igual manera, usa un tono pausado, seguro y mirando a los interlocutores. Es conveniente no mentir ni exagerar logros.

Así mismo, desde antes de la entrevista tú debes estar seguro y motivado por el puesto y cumplir todos los requisitos. “Las pruebas y los buenos entrevistadores suelen notar la seguridad y la motivación que solo ofrece conocer bien el cargo al que se aplica”, afirma Chaux.

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Hay que tener claro que no se debe buscar sobresalir opacando a los compañeros de entrevista. No hables ni mucho ni poco, encuentra un punto medio. Intervén de manera apropiada según tu turno e interrumpe solo cuando la dinámica lo permita (cuando se esté en discusión abierta).

No sobra recabar información sobre la empresa, su objeto social y su negocio. Como en cualquier otro proceso de selección, sé tú mismo. “Llevar un guion puede resultar en un desastre”, apunta Chaux.

Los empleadores van a detallar en ti las competencias claves del cargo en cuestión. Si es un cargo comercial estarán atentos a la manera como tú te expresas, tu apariencia y  las habilidades sociales, por ejemplo.

No obstante, hay algunas cosas universales que influirán siempre en el proceso: el conocimiento, el tono de voz, la buena comunicación verbal y no verbal y la relación emocional que establezcas con los entrevistadores.

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“La herramienta con la que tú buscas trabajo siempre será tu experiencia laboral y académica junto con tu personalidad. Si a esos tres elementos le unes una buena comunicación, conexión emocional con los entrevistadores y una adecuada manera de vestir, seguramente tendrás probabilidades de causar buena impresión y hacerte al cargo”, puntúa Chaux.

Muchas cosas por evaluar

Jimena Sánchez, especialista en Recursos Humanos, dice que al ser empleador ‘uno mira cómo el candidato interacciona con las otras personas, el trabajo en equipo, qué tan abierto está a nuevas ideas, cómo es el manejo del tiempo y de los recursos que se le dan, y cómo se desenvuelve en situaciones de incertidumbre (como la entrevista grupal)’.

La importancia de ser líder

El liderazgo se tiene en cuenta. Un líder no es el que más duro hable. Para sobresalir se debe ser calmado, estar pendiente de todo lo que se dice, ser honesto y estar bien preparado. Ser auténtico y no apalancarse de las respuestas de otro compañero.

20 consejos para trabajar desde casa sin perjudicar tu productividad

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Trabajar desde casa es increíble… hasta que tu mascota se sube al teclado y tu vecino se pone creativo y decide fabricar una máquina del tiempo, para la cual necesitará todo tipo de herramientas (cuanto más ruidosas, mejor).

Para muchos profesionales modernos, trabajar desde casa cada tanto es un privilegio que las empresas otorgan, pero ¿qué ambiente de trabajo nos permite ser más productivos, la oficina en casa o la oficina real?

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En la oficina real, son tus colegas los que a menudo evitan que puedas hacer bien tu trabajo instalándose en tu escritorio, conversando contigo o invitándote a almorzar. Las ventajas sociales de trabajar en una oficina son diversas, pero pueden convertirse en un problema si sueles distraerte fácilmente.

Sin embargo, en casa, tú mismo puedes convertirte en tu peor enemigo. Cuando no tienes colegas cerca, las inhibiciones desaparecen (al igual que los pantalones, en ocasiones). En la oficina en casa, no hay un Gran Hermano observándote y no tienes la misma presión u obligación comunitaria de terminar el trabajo.

A continuación, recopilé una lista de recomendaciones excelentes para trabajar desde casa de algunos de mis increíbles colegas de trabajo.


20 consejos para trabajar desde casa

1. Comienza temprano

Si trabajas en una oficina, el viaje al trabajo puede ayudar a despabilarte y sentirte listo y productivo cuando llegas a tu escritorio. En casa, sin embargo, la transición de la almohada al equipo puede ser mucho más abrupta.

Aunque te resulte difícil de creer, una manera de mejorar tu productividad cuando trabajas en casa es poner manos a la obra apenas te despiertas. Comenzar un proyecto apenas te levantas de la cama puede ser clave para progresar más rápidamente durante el día. De lo contrario, te arriesgas a que un desayuno prolongado y la pereza innata de la mañana se lleven tu motivación. «Cuando trabajo desde casa, me levanto, preparo una taza de café y pongo manos a la obra de inmediato, mucho antes que en el horario de trabajo habitual. Solo me levanto a prepararme el desayuno cuando me siento desmotivada o necesito un descanso. Me siento sumamente productiva por la mañana, y descubrí que puedo avanzar mucho más rápido si comienzo temprano. Esta rutina es ideal para mí».

– Lindsay Kolowich

2. Haz de cuenta que debes ir a la oficina

Las ideas asociadas al trabajo en una oficina real pueden hacer que te sientas más productivo, y no tienes por qué renunciar a ellas si trabajas desde casa.

Cuando trabajas desde casa, sigue la rutina que seguirías si fueras a una oficina: programa la alarma del despertador, prepárate café y vístete bien. Los navegadores de Internet como Google Chrome incluso te permiten configurar múltiples cuentas con distintas barras de herramientas en la parte superior. Por ejemplo, una barra de herramientas para el trabajo en casa y otra para el trabajo en la oficina. «Alístate para afrontar tus tareas y haz de cuenta que vas a trabajar. De lo contrario, corres el riesgo de pasarte el día en la cama».

– Anna Faber-Hammond

3. Organiza el día como si estuvieras en la oficina

Cuando trabajas en casa, eres tu propio jefe, pero si no tienes reuniones o compromisos que te den pequeños descansos durante el día, podrías perder la concentración o terminar agotado.

Para mantener una organización, divide tus tareas del día y en qué momento las llevarás a cabo. Si tienes un calendario en línea, crea eventos personales y recordatorios para pasar de una tarea a otra. Con el Calendario de Google, puedes hacer esto fácilmente. «¿Cuando estás en la oficina dedicas la mañana a escribir? Haz lo mismo en casa. Aunque probablemente trabajes más rápido en casa que en la oficina, esta estructura te ayudará a mantener la concentración y la productividad».

– Ginny Mineo

4. Ten tu espacio de trabajo

Que no trabajes en una oficina no significa que no puedas tener tu oficina propia. En lugar de tumbarte en el sofá o en la cama (lugares que asociamos con actividades en nuestro tiempo libre), asigna una habitación o un espacio específicos para trabajar. «Ten tu propio espacio de trabajo. Puede ser una mesa o una silla específicas, una cafetería cercana o algún lugar que se transforme en tu ‘lugar de trabajo’. Te ayudará a adoptar una actitud productiva».

– Sam Mallikarjunan

5. No te quedes en casa

¿Trabajar desde casa no te resulta práctico? Entonces sal. Las cafeterías, las bibliotecas, los lugares públicos y otros espacios con Wi-Fi pueden ayudar a simular un entorno de oficina que te permitirá mantener la productividad aun cuando no te encuentres en una oficina real. «Voy a trabajar a un local de Starbucks, Dunkin’ Donuts o cualquier otro espacio con Wi-Fi que tenga mesas, sillas y donde haya otras personas. El ruido, las voces, etc., ayudan a simular un entorno de oficina y me permiten trabajar mejor que en el silencio de mi casa. También elimina las distracciones que suelen acechar en casa, como la necesidad de limpiar mi cuarto, lavar la ropa o ver la televisión. Me niego a convertirme en una de esas personas que se sienta en una cafetería y no hace nada, y esto me motiva a evitar las distracciones como Facebook y demostrar que es posible trabajar en un lugar público».

– Corey Wainwright

6. Evita las redes sociales

Las redes sociales están diseñadas para que puedas abrirlas y consultarlas en un instante, pero si estás trabajando, esto puede ser perjudicial para tu productividad.

Para evitar acceder fácilmente a las redes sociales sociales durante el horario laboral, quita los atajos del navegador y, según Fast Company, cierra la sesión en cada cuenta. También puedes considerar la idea de trabajar en una ventana privada o, si usas Chrome, una ventana «de incógnito». De esta manera, no iniciarás sesión en ninguna de tus cuentas y cada búsqueda web que hagas no completará automáticamente las palabras que escribes. Te garantizo que así evitarás tomar demasiados «descansos» durante el día. «Elimino todas las redes sociales de la barra de marcadores. Aunque trato de evitar revisarlas, en momentos de inactividad, siento el impulso irrefrenable de hacerlo. Puedes terminar consultándolas inadvertidamente, por lo que eliminarlas es la opción más segura si quieres mantener la productividad».

– Alec Biedrzycki

7. Comprométete a hacer más

Los proyectos siempre llevan más tiempo del estimado inicialmente, por lo que a menudo logramos hacer menos de lo planeado. Al igual que debemos exagerar un poco el tiempo que dedicaremos a una actividad, también debemos sobreestimar el número de tareas que llevaremos a cabo durante el día. Aun si no alcanzas el objetivo, terminarás el día con una lista de tareas concretas completadas. «En el equipo tenemos una reunión todas las mañanas donde compartimos lo que haremos durante el día. Cuando trabajo desde casa suelo exagerar un poco al hablar sobre mis entregas del día. Me obliga a ser honesto, de modo que aunque sienta ganas de hacer otra cosa, sé que me comprometí con mi equipo a entregar una cierta cantidad de trabajo».

– Corey Wainwright

8. Trabaja cuando te sientas sumamente productivo

Nadie mantiene la productividad constante durante todo el día. Es normal que tu nivel de motivación varíe. Sin embargo, cuando trabajas desde casa, es muy importante saber cuándo ocurren estas fluctuaciones y tener un plan.

Si quieres aprovechar al máximo tus períodos de mayor productividad, guarda las tareas más difíciles para cuando sepas que tendrás la cabeza en ellas al 100%. Usa los períodos de menos motivación para completar las actividades logísticas más sencillas. Verily Magazine llama a estas tareas «pequeños éxitos» y pueden ayudarte a cobrar impulso para emprender los proyectos más difíciles que te depara el día. «En mi caso, las horas más productivas son temprano por la mañana o tarde por la noche, por lo que trato de planificar mi día en torno a eso. Escuchar música que me motive también resulta útil».

– Brittany Leaning

9. Deja las llamadas para la tarde

A veces me siento tan cansado por la mañana que no quiero ni escuchar el sonido de mi propia voz, mucho menos tener que hablar con otros. No conviene tomarse demasiado tiempo para comenzar a trabajar de mañana, pero sí puedes esperar un poco antes de trabajar directamente con otros.

Si te cuesta organizar una rutina razonable para ti cuando trabajas desde casa, comienza el día con las tareas que debes llevar a cabo tú solo. Deja las llamadas telefónicas, las reuniones y otro tipo de trabajo colaborativo para cuando te sientas bien despierto. «Aprovecha las horas de la mañana cuando te sientes más irritable para trabajar en los proyectos más importantes y deja las llamadas o las reuniones virtuales para la tarde».

– James Gilbert

10. Concéntrate en una distracción

Hay un dicho popular que dice: «si quieres hacer algo, pídeselo a una persona ocupada».

Es extraño, pero una de las reglas de la productividad es que cuanto más ocupado estás, más productivo eres. Es como la ley de la inercia de Newton: todo cuerpo en movimiento tiende a seguir en movimiento. Si no te mueves, seguirás así. Las personas ocupadas se mueven tanto que siempre tienen la motivación para completar cualquier tarea que se les presente.

Desafortunadamente, es difícil hallar tareas que te ayuden a alcanzar ese nivel de productividad cuando trabajas desde casa. Tu motivación puede cambiar de un momento a otro. Pam Vaugham, directora de marketing de HubSpot, recomienda centrarse en una actividad que te permita mantener un cierto ritmo. En su caso, es su hija. «Cuando trabajo desde casa, estoy con mi hija de 20 meses de edad. Esto parece una desventaja, pero como tengo que ocuparme de ella y mantenerla entretenida mientras hago mi trabajo, esta presión me ayuda a mantener la concentración. Cuando ella toma una siesta o está entretenida con algo, me vuelvo el ser más productivo del mundo. Esto explica por qué algunos trabajan mejor cuando tienen agendas muy ocupadas: aprendes a administrar el tiempo con VERDADERA eficacia. La ‘distracción’ que representa mi hija me impide distraerme con otras tareas del hogar, como poner a lavar la ropa, ver la televisión o limpiar. De lo contrario, nunca terminaría mi trabajo».

– Pamela Vaughan

11. Planifica tus tareas de antemano

Dedicar demasiado tiempo a definir lo que harás durante el día puede evitar que llegues a hacer esas tareas. Además, si planeas tu lista de tareas con tan poco tiempo, podrías sentirte tentado a cambiar cosas sobre la marcha.

Cambiar lo que necesites en tu agenda es importante, pero también lo es respetar las actividades programadas para el día. Trata de consolidar las actividades en tu agenda el día anterior. Esto hará que tenga más peso cuando pongas manos a la obra el día siguiente. «Si planeo trabajar desde casa, me aseguro de llevar a cabo de antemano todas las tareas que solo puedo hacer desde la oficina. Por ejemplo, si estoy con una tarea que sería mucho más fácil de completar en un monitor más grande que el de mi casa, o si necesito programar reuniones presenciales con colegas. Planifica tu semana con tiempo para optimizar cada entorno de trabajo».

– Niti Shah

12. Recurre a la tecnología para mantenerte conectado

Trabajar desde casa puede ayudarte a centrarte en tu trabajo en el corto plazo, pero también puede hacerte sentir desconectado de lo que sucede en la oficina. Las apps de mensajes y las herramientas de videoconferencias pueden ayudarte a mantener la comunicación con tus colegas y apreciar cómo impacta tu trabajo. «En parte, lo que hoy nos permite trabajar más desde casa es la variedad de apps y herramientas diseñadas para ayudar a eliminar las distancias entre miembros de un equipo. Hallar las herramientas adecuadas para estar siempre conectado con tu equipo es importante para mantener la productividad en casa.

En HubSpot, usamos Slack para mantener conversaciones a distancia, Trello para organizar las prioridades y Google Hangouts más Webex para mejorar la productividad de nuestras reuniones remotas. Contar con el conjunto de herramientas adecuado para tu empresa puede hacer una gran diferencia».

– Meghan Keaney Anderson

13. Escucha música acorde a tus tareas

Durante la semana, la música es tu compañera de emociones, y en el trabajo las mejores listas de música son aquellas que acompañan la energía de cada proyecto en el que trabajas. Las bandas de sonido de videojuegos son excelentes para esto. En los juegos, esta música instrumental está diseñada para que mantengas la concentración; tiene sentido que también te ayude en tu trabajo.

¿Quieres algunas recomendaciones? Echa un vistazo a las preferencias musicales de Ginny Mineo a continuación. «Cuando estoy revisando mi casilla de correo electrónico, necesito escuchar algo intenso y pegadizo como Nicki Minaj o Miley Cyrus; pero cuando escribo, Tom Petty es quien hace la magia. Descubrir el tipo de música que me motiva para llevar a cabos distintas tareas cambió totalmente mi productividad cuando trabajo desde casa».

– Ginny Mineo

14. Usa el tiempo de lavado para cronometrar tus tareas

Quizá hayas oído que escuchar dos o tres canciones en la ducha puede ayudarte a ahorrar agua. Es cierto. Escuchar algunas canciones completas te recuerda el tiempo que llevas en el baño.

El mismo principio puede ayudarte a mantener la concentración en una tarea cuando trabajas desde casa, pero en lugar de tres canciones de tu lista de música, pon a lavar la ropa.

Lavar la ropa hará las veces de temporizador. Usa el tiempo de lavado para ir completando tu lista de tareas pendientes. Tratar de terminar una tarea durante el ciclo de lavado y otra tarea durante el secado puede ayudarte a mejorar la eficiencia a la hora de lidiar con tareas que, técnicamente, podrían llevarte un día entero. «Ya lo mencionaron, pero levantarse temprano y poner manos a la obra antes de que los demás se conecten funciona para mí. A menudo suelo lavar la ropa cuando trabajo desde casa y fijo metas cortas que se correspondan con los ciclos de lavado. Si estoy trabajando en un artículo, me propongo llegar hasta un cierto punto antes de que termine el ciclo de lavado. Luego me pongo otro objetivo para el ciclo de secado».

– Emma Brudner

15. Habla de lo que esperas lograr con alguien que esté en casa contigo

Quizá estés trabajando desde casa, pero tengas compañía. Asegúrate de que tus compañeros, hermanos, padres, parejas y hasta mascotas (bien, quizá no las mascotas) respeten tu espacio durante las horas de trabajo. El hecho de que estés trabajando desde casa no significa que estés realmente en casa. «Si no estás solo en casa mientras trabajas, debes dejar en claro que cuando estás en tu ‘oficina’ (en mi caso, la señal para mi familia es tener los auriculares puestos) estás trabajando, incluso si parece que simplemente estás pasando el rato. Es muy fácil distraerse con las tareas del hogar».

– Sam Mallikarjunan

16. Toma un descanso

Es tan fácil distraerse cuando trabajas desde casa que puede tentarte la idea de no tomar nunca un descanso para evitar esta situación. No permitas que la culpa de trabajar desde la comodidad de tu hogar te evite tomar pequeños descansos. En lugar de simplemente abrir YouTube y ver algunos videos, aprovecha tus descansos para alejarte del escritorio. Sal a dar un paseo o pasa algo de tiempo con quien esté contigo en casa. «Tomarte un descanso para cocinar o almorzar puede ayudarte a recargar energías y mejorar tu productividad. No pienses que tienes que trabajar todo el tiempo que estás en tu casa para ser más productivo».

– Ginny Mineo

17. Interactúa con otras personas

Estás trabajando desde casa, no desde la luna. Interactuar con otras formas de vida durante el día está permitido, incluso si no son colegas de trabajo. De hecho, es una excelente idea ver a otras personas durante el día cuando pasas tanto tiempo solo. «Sal y habla con alguien: pídete un café en un bar, haz un mandado, lo que sea. Te ayudará a mantener la cordura».

– Corey Wainwright

18. Prepara tus comidas la noche anterior

Cuando estás en tu casa, puede resultar tentador dedicar tiempo a prepararte un buen desayuno o almuerzo, con todo lo que eso implica. No pierdas tiempo valioso preparando la comida del día: cocina el día anterior.

Cocinar de antemano te garantiza tiempo para disfrutar de la comida y evita que malgastes energía en tareas que no se relacionan con tu trabajo. «Cocinar en casa implica dedicarte a una tarea que no hubieras hecho en la oficina, y puede quitarte mucho tiempo. Para evitar esto, intento preparar las comidas la noche anterior, tal como lo hago cuando voy a la oficina».

– Lindsay Kolowich

19. Decide a qué hora terminarás de trabajar cada día

Quizá pienses que trabajar desde casa te permitirá equilibrar mejor tu vida personal y laboral, pero ten cuidado. Trabajar desde casa también puede parecerse por momentos a trabajar en un casino: puedes compenetrarte tanto con una tarea que terminas perdiendo la noción del tiempo.

En la oficina, son tus colegas quienes te recuerdan que es hora de irte a casa. En casa, puedes programar una alarma que señalice el fin de tu día laboral. No tienes que dejar de trabajar en ese preciso instante, pero saber que el día de trabajo técnicamente terminó puede ayudarte a comenzar a prepararte para dar por terminada la jornada. «Si trabajas desde casa a tiempo completo (o todos los días), es muy fácil mezclar tu vida laboral y tu vida personal. Separar ambas es importante para lograr un equilibrio».

– Tyler Littwin

20. Trabaja con la televisión de fondo

«Los primeros dos años tras haber terminado la universidad, trabajé desde casa como escritor independiente. De todos los consejos, trucos y secretos que descubrí para mejorar mi productividad en casa, hay uno que se destaca: poner de fondo History Channel. No bromeo. Tan solo pon ese canal de fondo a un volumen bajo y te garantizo que trabajarás mejor. No estoy seguro de por qué está táctica funciona, pero seguramente tiene que ver con la presencia de alienígenas ancestrales».

Buscar empleo: ¿qué provincia es la que ofrece más oportunidades para trabajar?

Analizamos los datos que ofrece el Instituto Nacional de Estadística para ver qué zonas son las que cuentan con mejores datos de paro, tasa de empleo o salarios

España cuenta con 3.796.100 desempleados, lo que supone una tasa de paro del 16,74% según la última Encuesta de Población Activa (EPA). Sin embargo, la distribución del paro por el territorio es desigual. Así, mientras en provincias como la de Cádiz, la tasa de paro supera el 30%, en Guipúzcoa no llega ni al 8%.

Tal y como se puede comprobar en el mapa superior, vemos cómo las provincias de la zona centro y norte-occidental, son las que registran una mayor tasa de empleo (pintadas en tonalidad más oscura).

Así, Guadalajara con un 56,28%, Madrid con un 54,75%, Barcelona 54,24% o Soria con un 52,54% son las que anotan un mejor dato en este sentido. En el extremo opuesto se sitúa Cádiz, con apenas un 37,45%, Zamora (39,55%) y Badajoz (39,9%).

[Si haces clic sobre cada provincia en el mapa superior, podrás conocer además su tasa de paro y el salario medio].

Sectores con más peso por Comunidad

Según los datos ofrecidos por el INE, dentro del sector servicios, Canarias, Madrid o las Islas Baleares, tienen los porcentajes de asalariados más altos en este ámbito, con un 88,3%, un 88,6% y un 80,6% respectivamente. En el extremo opuesto se sitúan Navarra con un 68,7%, La Rioja con un 66,2% y Murcia con un 64,2%.

Si nos centramos en el sector de la construcción, las Islas Baleares, Castilla-La Mancha y Castilla y León son las que registran un mayor porcentaje de asalariados, con un 9,6%, 7% y 6%. Mientras, en lo que se refiere a la industria, comunidades como Navarra (29,1%), La Rioja (26,3%) y el País Vasco (24,4%), son las que cuentan con datos más altos.

Por su parte, en el ámbito de la agriculturaMurcia, Extremadura y Andalucía son las comunidades autónomas que cuentan con la tasa de asalariados en este sector más alto de todo el país, con un 13%, 11,3% y un 9,5% respectivamente.

¿Dónde hay mejores sueldos?

En este aspecto las diferencias por comunidades también son notables. Así, según datos del INE del último trimestre de 2017, entre el País Vasco, que es la región que ofrece mejores salarios, (con 1923,29 € de media al mes), y Extremadura, que con 1343,06€, es la que ofrece peores retribuciones, existió una diferencia nada desdeñable de 580€.

 

¿Qué provincia es la que cuenta con mejor combinación?

De este modo, si tenemos en cuenta tanto la tasa de ocupación, como la tasa de paro y el nivel de sueldos, encontramos como Guipúzcoa, que cuenta con la menor tasa de paro del país, además de ser la quinta en el ranking de tasa de ocupación y estar en la comunidad que mejores sueldos ofrece, puede ser una de las mejores provincias para trabajar.

Asimismo, Barcelona, con un nivel salarial por encima de la media española y con buenos registros en lo que a tasa de empleo y de paro se refiere, también se sitúa como una buena opción.

Madrid se presenta también como una alternativa a tener en cuenta para la búsqueda de empleo, de hecho, la comunidad fue la única junto a Canarias, que el pasado trimestre logró crear puestos de trabajo con la suma de 21.900 empleados más. La capital cuenta además con una tasa de paro del 13,4% (tres puntos por debajo de la media nacional) y con un nivel de sueldos que se sitúa también por encima de la media. No obstante, hay que tener en cuenta que esta comunidad es la que presenta mayores desigualdades entre el sueldo más frecuente y el sueldo medio, con más de 5000 euros de diferencia.